RSS

Wellness și îngrijire corporală

 

Sănătate și armonie pentru trup și suflet

Fundaţia Perspective anunţă continuarea programului de wellness şi îngrijire corporală cu specific medical, nutriţional şi de promovare a sănătăţii prin mişcare în perioada: Duminică, 18 mai 2014 – Duminică, 25 mai 2014.

[…]

În perioada 4-10 martie 2014

Fundaţia PERSPECTIVE

inaugurează programul de serii specializate cu profil medical, nutrițional și de promovare a sănătăţii prin mişcare, ce se va desfăşura sub egida

SĂNĂTATE ŞI ARMONIE PENTRU TRUP ȘI SUFLET

Programul seriei va include:

  • consultații medicale de evaluare (incluzând efectuare de electrocardiogramă cu interpretarea acesteia și interpretarea analizelor medicale), urmate de instituirea după caz a tratamentelor profilactice sau de prevenție secundară a apariției bolilor.
  • sesiuni informative și educative în legătură cu bolile cronice netransmisibile cât și în vederea adoptării unui stil de viață sănătos (alimentație sănătoasă, activitate fizică regulată, tehnici de renunțare la fumat, eliminarea consumului de alcool, managementul stresului etc.).
  • program de alimentație sănătoasă, personalizat în funcție de profilul metabolic și de necesitățile și starea de sănătate a fiecăruia participant
  • sesiuni de activitate fizică dirijată, în funcție de necesitățile (scădere ponderală, creștere în greutate, dezvoltare a masei musculare etc.) și posibilitățile personale: de la tehnici simple de relaxare în sală sau în aer liber, până la exerciții cu grad de dificultate ridicat la aparatură specială sau prin trasee montane dirijate.
  • ședințe de masaj și terapii de relaxare în interior sau în aer liber (foc de tabără, muzică, plimbări în aer liber, drumeţii montane etc.).

[…]

Stefan Busnatu Mihaela Răileanu

Tabăra de tineret cu genericul „La răscruce de drumuri”, susținută la Campus Porumbacu între 28 decembrie 2012 – 1 ianuarie 2013.


Video


 

Tineri învingători

În perioada 21-23 septembrie 2012, Campusul AZSMR de la Porumbacu a găzduit tabăra de tineret a Conferinţei Ardealul de Sud cu tema „Tineri învingători” având ca şi motto ׃ “Atunci noi ne vom bucura de biruinţa ta, şi vom flutura steagul în Numele Dumnezeului nostru.”(Ps. 20:5).
Deschiderea taberei a avut loc vineri la ora 19, după aceasta a urmat un timp de discuţii în care am avut ocazia să identificăm lucrurile din viaţa noastră asupra cărora avem nevoie sa obţinem biruinţa şi să ne cunoaştem mai bine unii pe alţii. Pe lângă participarea tinerilor din Conferinţa Ardealul de Sud ne-am bucurat şi de prezenţa tinerilor din alte conferinţe.
În dimineaţa zilei de Sabat pentru altarul de dimineaţă fiecare cameră a avut de pregătit un verset de încurajare legat de tema taberei. Şcoala de Sabat s-a desfăşurat pe două grupe, urmând ca serviciul divin să fie susţinut de Cristian Paulescu. Tema predicii a fost „Reconfigurează-ţi traseul” în care am primit următoarele îndemnuri׃

1. Stabileşte ce anume e important pentru tine.
2. Organizarea unui program zilnic, în care sa fim atenţi la gestionarea timpului.
[…]


Video


 


Video